اضطراب

چجوری عشقم رو دلتنگ کنم که خودش برگرده

🔴 چگونه عشقم را دلتنگ کنم تا برگرده؟ | ۱۱ تکنیک علمی، روانشناختی و احساسی برای بازگرداندن قلب کسی که هنوز دوستش داری 🧲❤️

سلام رفقای دل‌داده! من دکتر مصطفی امیری هستم، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا 😴🧠 ولی

🔴 چگونه عشقم را دلتنگ کنم تا برگرده؟ | ۱۱ تکنیک علمی، روانشناختی و احساسی برای بازگرداندن قلب کسی که هنوز دوستش داری 🧲❤️ خواندن نوشته »

ریلکسیشن قبل از خواب

ریلکسیشن عضلانی برای خواب: ۹ تکنیک طلایی برای تجربه یک خواب عمیق، آرام و بدون استرس

سلام به همه‌ی شب‌بیدارها، خسته‌ها و عاشقان خواب باکیفیت!👨‍⚕️ من دکتر مصطفی امیری هستم؛ متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ

ریلکسیشن عضلانی برای خواب: ۹ تکنیک طلایی برای تجربه یک خواب عمیق، آرام و بدون استرس خواندن نوشته »

اضطراب و علائم استرس عصبی

اضطراب، دشمن یا نیروی پنهان موفقیت؟ کشف حیرت‌انگیز روانشناسی هاروارد درباره عملکرد با اضطراب! 🔥✨

سلام بر همراهان کنجکاو و جویای موفقیت!تا به حال چند بار قبل از امتحان، جلسه کاری یا حتی یک قرار

اضطراب، دشمن یا نیروی پنهان موفقیت؟ کشف حیرت‌انگیز روانشناسی هاروارد درباره عملکرد با اضطراب! 🔥✨ خواندن نوشته »

اضطراب و علائم استرس عصبی

بی‌خوابی و اضطراب شدید در زمان جنگ؛ ۱۷ راهکار فوق‌علمی و واقعی برای عبور از بحران

سلام به همه دوستان سخت‌کوش و قهرمان! من، دکتر مصطفی امیری، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ اختلالات خواب از

بی‌خوابی و اضطراب شدید در زمان جنگ؛ ۱۷ راهکار فوق‌علمی و واقعی برای عبور از بحران خواندن نوشته »

error: Content is protected !!
پیمایش به بالا